2021-06-01から1日間の記事一覧

11日目　先延ばしには締め切り

時間に余裕があると、無駄な仕事を膨らませて与えられた時間を全て使い、締め切り直前で仕事を終える傾向がある。 脳は締め切りを決めるとエンドルフィンを分泌し、一つのことに没頭させることが出来る。