25日目 付箋効果発動！
昨日投稿した内容通り、読書を習慣化させたいのでif thenプランニングを実施しました。「ドアを開ける前に読書」と書いた付箋を目にすることで読書をすることが出来ました。後はこれが6週間続けば、苦も無く習慣にすることが出来るかもしれません。
ブログに関しては、毎日投稿したいけど．．．苦になり始めているので、見直しが必要かもしれません。
今日読んだのは「進化する勉強法」
・分散学習
勉強後直ぐに(１日後)復習しても記憶の定着が悪く、3週間後のテストでは
1日後に復習したグループとしないグループではあまり差が見られなかった。
勉強後は直ぐに復習するのではなく、10日空けた時が一番成績が良かった。
（実験では最長20日）
尚、分散学習ではなく、直ぐに学習（集中学習）した方が良い場合も記載されている
ので、使い分けが必要。
